{"id":4078,"date":"2023-07-19T17:00:00","date_gmt":"2023-07-19T20:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.codental.com.br\/blog\/?p=4078"},"modified":"2023-07-18T22:09:29","modified_gmt":"2023-07-19T01:09:29","slug":"como-evitar-caries-5-dicas-que-voce-precisa-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.codental.com.br\/blog\/como-evitar-caries-5-dicas-que-voce-precisa-saber\/","title":{"rendered":"Como evitar c\u00e1ries: 5 dicas que voc\u00ea precisa saber"},"content":{"rendered":"\n<p>A <strong>c\u00e1rie dent\u00e1ria<\/strong> \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o que traz diversos malef\u00edcios para a sa\u00fade bucal e geral. Por isso, \u00e9 muito importante que o paciente saiba <strong>como evitar c\u00e1ries.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m da dor e sensibilidade nos dentes afetados, a c\u00e1rie pode levar a complica\u00e7\u00f5es mais graves, como infec\u00e7\u00f5es e abscessos. Essas infec\u00e7\u00f5es podem se espalhar para outras \u00e1reas da boca e at\u00e9 mesmo para outras partes do corpo, causando s\u00e9rios problemas de sa\u00fade. Se n\u00e3o tratada, a c\u00e1rie dent\u00e1ria pode levar \u00e0 perda do dente afetado, comprometendo a mastiga\u00e7\u00e3o, a fala e at\u00e9 mesmo a autoestima do indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n<p>Logo, como \u00e9 essencial prevenir a c\u00e1rie e suas complica\u00e7\u00f5es, esse artigo dar\u00e1 5 formas de evitar c\u00e1ries e auxiliar os pacientes, al\u00e9m de dicas para evitar c\u00e1ries em crian\u00e7as e em pacientes com aparelho ortod\u00f4ntico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1- Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 placa bacteriana e ao <a href=\"https:\/\/www.codental.com.br\/blog\/tartaro-nos-dentes-tudo-que-voce-precisa-saber\/?utm_source=blog&utm_medium=referral&utm_content=como-evitar-caries-5-dicas-que-voce-precisa-saber\">t\u00e1rtaro<\/a>:<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"307\" height=\"180\" src=\"https:\/\/www.codental.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/carie-dental.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4162\"\/><figcaption>C\u00e1rie dental<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>A placa bacteriana e o t\u00e1rtaro podem causar c\u00e1ries devido \u00e0 a\u00e7\u00e3o das bact\u00e9rias presentes nesses ac\u00famulos na superf\u00edcie dos dentes. A <a href=\"https:\/\/www.codental.com.br\/blog\/placa-bacteriana-o-que-e-prevencao-e-tratamento\/?utm_source=blog&utm_medium=referral&utm_content=como-evitar-caries-5-dicas-que-voce-precisa-saber\">placa bacteriana<\/a>, formada por bact\u00e9rias, res\u00edduos alimentares e saliva, produz \u00e1cidos que corroem o esmalte dent\u00e1rio, levando \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de cavidades dent\u00e1rias.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>O t\u00e1rtaro, por sua vez agrava a prolifera\u00e7\u00e3o bacteriana e dificulta a remo\u00e7\u00e3o da placa pelos m\u00e9todos convencionais de higiene oral. Logo, com o profissional sempre atento e orientando seus pacientes sobre os riscos das placas bacterianas ir\u00e1 evitar o aparecimento das c\u00e1ries.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2- Promova uma campanha multiprofissional com nutricionista:<\/h2>\n\n\n\n<p>O aconselhamento nutricional desempenha um papel importante na preven\u00e7\u00e3o da c\u00e1rie dent\u00e1ria, pois uma <strong>dieta equilibrada e adequada pode reduzir o risco de desenvolver c\u00e1ries<\/strong>. \u00c9 poss\u00edvel fazer uma campanha multiprofissional, com dentistas e nutricionistas, com objetivo de orientar e aconselhar nutricionalmente em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 influ\u00eancia de maus h\u00e1bitos alimentares no risco de c\u00e1rie dent\u00e1ria.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Algumas diretrizes ser\u00e3o cruciais para evitar c\u00e1ries, como:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Redu\u00e7\u00e3o do consumo de alimentos ricos em a\u00e7\u00facares<\/li><li>Incentivo ao consumo de <strong>alimentos protetores, como ricos em vitamina C e c\u00e1lcio, <\/strong>que protegem os dentes e as gengivas&nbsp;<\/li><li>Orienta\u00e7\u00e3o da ingest\u00e3o adequada de \u00e1gua<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3- Oriente a troca de escova de dente regularmente:<\/h2>\n\n\n\n<p>Essa orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 muito importante, uma vez que se sabe que<strong> trocar a escova a cada tr\u00eas meses<\/strong>, ou antes, caso esteja desgastada, reduz o risco de c\u00e1ries, pois cerdas gastas perdem a efic\u00e1cia na remo\u00e7\u00e3o da placa bacteriana e res\u00edduos nos dentes. Al\u00e9m disso, a substitui\u00e7\u00e3o frequente diminui a prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias e a contamina\u00e7\u00e3o, garantindo uma higiene mais eficiente. Por fim, a troca peri\u00f3dica tamb\u00e9m previne a perda de efic\u00e1cia do material da escova.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4- Marque<a href=\"https:\/\/www.codental.com.br\/blog\/como-chamar-pacientes-para-o-retorno-confira-nossas-dicas\/?utm_source=blog&utm_medium=referral&utm_content=como-evitar-caries-5-dicas-que-voce-precisa-saber\"> retornos regulares<\/a> \u00e0 cl\u00ednica odontol\u00f3gica:<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c9 essencial que os dentistas<strong> fiquem atentos aos retornos dos pacientes para evitar c\u00e1ries e manter a sa\u00fade bucal.<\/strong> Durante essas consultas, o profissional realizar\u00e1 limpezas profissionais, identificar precocemente o in\u00edcio de c\u00e1ries ou outros problemas dent\u00e1rios, fornecer orienta\u00e7\u00f5es sobre a higiene oral adequada e pode aplicar fl\u00faor ou selantes dent\u00e1rios para fortalecer o esmalte dent\u00e1rio e proteger contra c\u00e1ries.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Al\u00e9m disso, essas visitas s\u00e3o uma motiva\u00e7\u00e3o para manter bons h\u00e1bitos de higiene oral e permitem uma avalia\u00e7\u00e3o geral da sa\u00fade bucal para prevenir problemas mais graves no futuro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5- Informe os primeiros sintomas de c\u00e1ries:<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"232\" height=\"180\" src=\"https:\/\/www.codental.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/carie-nos-dentes.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4163\"\/><figcaption>C\u00e1rie nos dentes<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Informar para que os pacientes saibam reconhecer os primeiros sinais de c\u00e1rie \u00e9 crucial para uma detec\u00e7\u00e3o. Alguns principais sintomas s\u00e3o: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Sensibilidade nos dentes<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Manchas brancas<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dor ao mastigar<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Fissuras<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dor espont\u00e2nea<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Sensibilidade \u00e0 press\u00e3o <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Furos nos dente<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Saber esses sintomas permite que sejam tomadas medidas preventivas e tratamentos menos invasivos, evitando danos mais graves aos dentes, complica\u00e7\u00f5es e procedimentos dent\u00e1rios dispendiosos.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a identifica\u00e7\u00e3o precoce tamb\u00e9m possibilita ajustes na rotina de higiene oral e alimenta\u00e7\u00e3o, prevenindo perda de dentes e infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como prevenir a c\u00e1rie infantil:&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>O cuidado com a sa\u00fade bucal das crian\u00e7as pode gerar muitas d\u00favidas aos pacientes e \u00e9 importante essa orienta\u00e7\u00e3o desde cedo para que as crian\u00e7as cres\u00e7am com boa sa\u00fade dent\u00e1ria.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Para prevenir c\u00e1ries em crian\u00e7as, \u00e9 fundamental cultivar bons h\u00e1bitos de higiene bucal desde cedo. Sendo assim, os pais devem i<strong>niciar a higieniza\u00e7\u00e3o da boca do beb\u00ea mesmo antes dos primeiros dentinhos aparecerem<\/strong>. Essa higieniza\u00e7\u00e3o pode ser feita utilizando gaze ou fralda umedecida com \u00e1gua morna para limpar suavemente a gengiva. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quando j\u00e1 estiverem com os dentes de leite, os cuidados devem ser semelhantes aos dentes permanentes<\/strong>, pois eles desempenham um papel crucial na mastiga\u00e7\u00e3o e na manuten\u00e7\u00e3o do espa\u00e7o para os dentes permanentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Devem tamb\u00e9m e<strong>vitar pr\u00e1ticas que facilitem a transmiss\u00e3o de bact\u00e9rias para as crian\u00e7as<\/strong>, como beijar a boca do beb\u00ea ou assoprar alimentos. <\/p>\n\n\n\n<p>A higiene e escova\u00e7\u00e3o devem ser realizadas regularmente, especialmente antes de dormir, pois a falta de limpeza durante o sono aumenta o risco de c\u00e1ries.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a alimenta\u00e7\u00e3o deve ser cuidadosamente monitorada para evitar uma dieta rica em a\u00e7\u00facares e carboidratos, que podem levar \u00e0 eros\u00e3o dent\u00e1ria. Por fim, <strong>estabelecer uma rotina alimentar e de escova\u00e7\u00e3o<\/strong>, tornar a hora da escova\u00e7\u00e3o divertida e permitir que a crian\u00e7a escove os dentes sob supervis\u00e3o s\u00e3o pr\u00e1ticas que ajudam a criar h\u00e1bitos de limpeza.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como evitar c\u00e1ries com aparelho:<\/h2>\n\n\n\n<p>Devido a maior dificuldade de fazer uma higieniza\u00e7\u00e3o completa e correta nos dentes que possuem aparelho ortod\u00f4ntico, muitos pacientes acabam sofrendo com o surgimento das c\u00e1ries. Por isso, \u00e9 importante que o profissional respons\u00e1vel, al\u00e9m de seguir as 5 dicas citadas acima, d\u00ea uma aten\u00e7\u00e3o especial e algumas dicas extras, como:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evitar alimentos pegajosos, duros e\/ou crocantes:&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Alimentos pegajosos, como caramelos e balas, duros e crocantes n\u00e3o s\u00e3o uma boa op\u00e7\u00e3o para quem possui aparelho, pois podem ficar presos nos braquetes e fios. Com isso, al\u00e9m do risco de danificar o aparelho tamb\u00e9m aumentam o risco do surgimento de c\u00e1ries, por conta da maior dificuldade de escova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Usar produtos auxiliares para higieniza\u00e7\u00e3o&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Produtos auxiliares ir\u00e3o ajudar muito a garantir uma limpeza eficiente dos dentes durante o uso de aparelho ortod\u00f4ntico. Existem diferentes produtos dispon\u00edveis especialmente projetados para auxiliar na higieniza\u00e7\u00e3o nessa situa\u00e7\u00e3o, como escovas interdentais e irrigador bucal.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>As escovas interdentais <\/strong>s\u00e3o excelentes para alcan\u00e7ar \u00e1reas de dif\u00edcil acesso, como espa\u00e7os entre os braquetes e fios, pois elas possuem cerdas mais finas e podem ser utilizadas para limpar cuidadosamente ao redor dos aparelhos, removendo placa bacteriana e res\u00edduos alimentares.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro produto auxiliar \u00fatil \u00e9 o <strong>irrigador bucal<\/strong>. Esse dispositivo utiliza um jato de \u00e1gua pulsante para remover res\u00edduos alimentares e placa bacteriana das \u00e1reas de dif\u00edcil acesso. \u00c9 uma op\u00e7\u00e3o eficaz para complementar a limpeza com escova e fio dental, garantindo uma higiene mais completa e evitando o ac\u00famulo de placa nos dentes e aparelhos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A c\u00e1rie dent\u00e1ria \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o que traz diversos malef\u00edcios para a sa\u00fade bucal&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":4160,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_target_audience":"","footnotes":""},"categories":[129],"tags":[356,357],"class_list":["post-4078","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tratamentos","tag-carie","tag-carie-inicial"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - 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