{"id":352,"date":"2019-12-12T09:53:35","date_gmt":"2019-12-12T12:53:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.codental.com.br\/?p=352"},"modified":"2019-12-12T09:53:35","modified_gmt":"2019-12-12T12:53:35","slug":"qual-a-relacao-entre-o-veganismo-e-a-odontologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.codental.com.br\/blog\/qual-a-relacao-entre-o-veganismo-e-a-odontologia\/","title":{"rendered":"Qual a rela\u00e7\u00e3o entre o veganismo e a Odontologia"},"content":{"rendered":"

O estilo de vida vegano vem ganhando cada vez mais as pessoas. Estas est\u00e3o preocupadas com os animais e meio ambiente, deixando de consumir qualquer produto de origem animal. Carnes, ovos, leite e derivados s\u00e3o banidos. Mas e da boca para dentro? Ser\u00e1 que as restri\u00e7\u00f5es afetam a sa\u00fade bucal? Confira aqui qual a rela\u00e7\u00e3o entre o veganismo e a Odontologia.<\/p>\n

Ainda que a alimenta\u00e7\u00e3o a base de vegetais traga muitos benef\u00edcios para a sa\u00fade, \u00e9 comum que surjam d\u00favidas sobre onde o vegano conseguir\u00e1 todas as vitaminas que o corpo humano necessita. Em rela\u00e7\u00e3o aos nutrientes necess\u00e1rios para os dentes e gengiva, o questionamento n\u00e3o seria diferente.<\/p>\n

Apesar de, at\u00e9 ent\u00e3o, nenhuma pesquisa ter associado problemas bucais ao ato em si de n\u00e3o mastigar certos alimentos, os cuidados devem ser, justamente, para garantir a ingest\u00e3o de todas as subst\u00e2ncias essenciais. A falta de vitaminas A, D e K2 s\u00e3o um dos fatores que aumentam a chance da apari\u00e7\u00e3o de c\u00e1ries. Nutrientes esses que podem faltar na dieta vegana, uma vez que s\u00e3o encontradas, em sua maioria, na gordura animal.<\/p>\n

Deste modo, \u00e9 importante indicar a ingest\u00e3o de alimentos que possam dar conta do recado, como:<\/p>\n